Les stabilisateurs lombaires


Comme mentionné dans une chronique antérieure, la douleur lombaire afflige 8 personnes sur 10 au moins une fois dans leur vie. Nous savons que dans la plupart…

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Le claquage musculaire


Le claquage musculaire est une blessure commune chez les sportifs de tous les niveaux et touche surtout les muscles bi-articulaires : par exemple, les…

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Évitez d’en avoir plein l’dos!


La lombalgie ou douleur lombaire afflige 80% de la population au moins une fois dans sa vie. Bien que la lombalgie soit, dans la plupart des cas, non…

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